Losos, med i čija čine čuda za vašu kožu!
Akne “pogađaju” 85 odsto osoba u određenom razdoblju života. Da biste izašli na kraj sa ovim problem, osim kod kozmetičara, problem pokušajte da rešite i u svojoj kuhinji. Naime, mnoge namirnice ublažiće upalne procese na vašem licu.
Čija semenke blagotvorne za zdravlje kože
Čija seme mnogi definišu kao “magičnu” semenku, namirnicu koja čini čuda unutar ljudskog organizma. Verujemo da veliki broj vas nikada nije čuo za ovo seme, iako ono postoji već nekoliko hiljada godina. Tamne je boje, uglavnom braon i sive, a ponekad i bele. Čia je biljka najbogatija s omega-3 masnim kiselinama, proteinom i vlaknima. Osim […]